Вопрос к бросившим курить, сколько у вас длился синдром отмены или проще - муки отвыкания от курения?

Разбавлю статистику.

Продолжаем разбавлять

вот

Как то так.
Но статистика радует.

Курю 10 лет уже, как начал работать стал покуривать, потом втянулся до полпачки в день, иногда и больше было. Особенно прима красная с фильтром одно время "прибивала" - там вроде реальный табак хоть и плохой.
Сейчас Стараюсь ограничивать - с собой на работу 2-3 сигареты, дома 2-3 сигареты. Легких. Иначе память хуже становится - хуже помнишь задачи которые делал ранее. Вообщем много курить(>7 сигарет) лично для меня однозначно минус. А совсем бросать - ну фиг знает, так ли уж надо?

Считаю, что бывших курильщиков не бывает... все кто "типо" бросил курить, таковыми не являются. Все кто когда-то курили (имеется ввиду не баловство обычное) остаются в группе риска навсегда, поэтому если по честному, сказать, что конкретный человек действительно бросил курить должен кто-то другой, но уже после смерти бывшего курильщика. Если нет, тогда что такое бросить курить? Например человек лет 50 назад бросил, не курил, а последний год жизни опять начал... это что называется он бросил? Бросить можно только навсегда, по другому не может же быть.
стаж курильщика 15 лет. Бросал два раза, пока ни разу не добросил.
Всем кто сейчас бросает и кому хренова, держитесь мужики!!!

Кстати нормальные электронные сигареты очень помогают в бросании или хотя бы сокращении курения обычных

Кроме того что это сча дешевле обходится ;)

Лично моя сократил курение обычных до 1-2 сиагрет в день вместо пачки на 2 дня

и таки да...